আপনার সামনে কারো হার্ট অ্যাটাক হলে এইভাবে সাহায্য করুন, বাঁচবে নিজের জীবনও

আজ এখন ডেস্ক, পুস্পিতা বড়াল, ১২ সেপ্টেম্বর: হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা দ্রুত বাড়ছে এবং বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাকের (heart attack) কারণে মারা যাচ্ছে। এটা উদ্বেগের বিষয় যে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে যারা মারা যায় তাদের বেশিরভাগই তরুণদের অন্তর্ভুক্ত। আগে হার্ট সংক্রান্ত রোগ বয়স্কদের দেখা দিত, কিন্তু আজকাল তরুণদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা যাচ্ছে। তবে তা অল্প বয়সে হোক বা একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর, উভয় ক্ষেত্রেই এটি এড়ানোর ব্যবস্থা নেওয়া খুবই জরুরি। হৃদরোগের অনেক কারণ থাকতে পারে। যেমন খারাপ জীবনধারা, স্থূলতা, কম শারীরিক পরিশ্রম, মানসিক চাপ, অতিরিক্ত মদ্যপান ইত্যাদি।

হার্ট অ্যাটাক নিয়ে মানুষের অনেক প্রশ্ন থাকে। যেমন হার্ট অ্যাটাক কেন হয়, হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ কী বা আপনার আশেপাশে কারও হার্ট অ্যাটাক হলে কী করা উচিত। শৌল হার্ট সেন্টারের ডাঃ বিমল ছাজের একটি পডকাস্টে হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শেয়ার করেছেন। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত তথ্য।

যখন হৃৎপিণ্ডে রক্ত চলাচল মারাত্মকভাবে কমে যায় বা বন্ধ হয়ে যায় তখন হার্ট অ্যাটাক হয়। হৃৎপিণ্ডের (করোনারি) ধমনীতে চর্বি, কোলেস্টেরল বা অন্যান্য পদার্থ জমা হলে এ ধরনের অবস্থা হয়। অনেক গবেষক নিশ্চিত করেছেন যে, হৃদরোগ সংক্রান্ত রোগের লক্ষণ অনেক বছর আগে থেকেই প্রকাশ পেতে শুরু করে। এ কারণে একে নীরব ঘাতকও বলা হয়।

এই প্রসঙ্গে ডাক্তার বিমল বলেন, হার্টের সবচেয়ে বড় সমস্যা হল ৮০% ব্লকেজ থাকলেও মানুষ তা টের পায় না। যদি কোনো ব্যক্তির বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা গলায় দম বন্ধ হওয়ার সমস্যা থাকে, তাহলে বুঝতে হবে তিনি হৃদরোগে আক্রান্ত। তার মানে তার হার্টে ৮০% ব্লকেজ হয়ে গেছে।

হৃদরোগের ক্ষেত্রে শরীরে নানা ধরনের উপসর্গ দেখা দিতে থাকে যা অধিকাংশ মানুষই উপেক্ষা করে। যদি এই লক্ষণগুলি স্বীকৃত হয় এবং সঠিক সময়ে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা হয় তবে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করা যেতে পারে। আপনার যদি বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বমি, বমি বমি ভাব, সারাক্ষণ দুর্বল বোধ করা বা অতিরিক্ত ঘাম ইত্যাদির মতো সমস্যা হয় তবে সেগুলি উপেক্ষা করবেন না এবং আপনার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

 ডাঃ সুবিমল আরও বলেন, আমাদের ফার্স্ট এইড বক্সে ডাক্তারের পরামর্শে কিছু ওষুধ রাখতে হবে যা হার্ট অ্যাটাকের সময় দেওয়া যেতে পারে। এই ওষুধগুলি জমাট দ্রবীভূত করার ক্ষমতা হ্রাস করে। এমন পরিস্থিতিতে, ব্যক্তি তাৎক্ষণিক স্বস্তি পেতে পারে এবং হাসপাতালে যাওয়ার সময়ও পেতে পারে।